måndag, januari 11, 2010

Ett nytt år - ett nytt nyttigt liv

Wokad kyckling, broccoli, morötter och savoykål med ingefära och citrongräs.

Wokade jätteräkor i het röd curry , paprika, sugersnaps, bambuskott och salladskål.

Nu börjar det nya livet, vi går in i ett nytt 10-tal, 2010! Och med det ett nyttigt liv!

Efter alla helgdagar kring jul och nyår är det dax att tänka på hälsan. Inte bara ligga i soffan o päsa, inte göra ingenting, inte äta fel mat - ingen onyttig fet mat! Varje dag är motion ett måste. Detta blir så bra när vi sen kommer till badsäsongen!